Serum i krem: czym się różnią i jakie mają zastosowanie w pielęgnacji skóry

Świat pielęgnacji skóry obfituje w różnorodne produkty, które obiecują nawilżenie, odżywienie i poprawę kondycji skóry. Dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z bardziej zaawansowaną pielęgnacją, wybór między serum a kremem może być zagadką. Oba produkty mają swoje miejsce w codziennej rutynie, jednak ich właściwości, działanie i sposób aplikacji różnią się od siebie diametralnie.

Czy serum to ulepszona wersja kremu? A może krem zastępuje serum? W tym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości i wyjaśnimy, jak te dwa produkty różnią się między sobą oraz jak wybrać odpowiedni dla swojej skóry.

Co to jest serum?

Serum to produkt o wysokiej koncentracji składników aktywnych, który ma na celu intensywną pielęgnację skóry. Jego konsystencja jest zazwyczaj lżejsza i bardziej wodnista w porównaniu do kremu, co pozwala na szybkie wchłanianie i dotarcie głębiej w warstwy skóry. Serum często bazuje na substancjach aktywnych, takich jak witaminy, kwasy, peptydy czy przeciwutleniacze, które mają na celu rozwiązywanie specyficznych problemów skórnych, takich jak zmarszczki, przebarwienia, utrata jędrności czy suchość.

Czym jest krem?

Krem to produkt, który przede wszystkim ma na celu nawilżenie i ochronę skóry. Jego konsystencja jest gęstsza, a skład oparty na mieszance olejów, emolientów i substancji nawilżających. Krem działa głównie na powierzchni skóry, tworząc barierę ochronną, która zapobiega utracie wody z naskórka. W zależności od rodzaju kremu, może mieć także dodatkowe właściwości, takie jak działanie przeciwzmarszczkowe, regeneracyjne czy łagodzące.

Zestawienie różnic między serum a kremem

Kiedy zastosować serum?

Serum to doskonały wybór, gdy Twoja skóra wymaga intensywnej pielęgnacji. Zastosowanie serum jest szczególnie polecane w przypadku, gdy chcesz skoncentrować się na rozwiązywaniu konkretnych problemów skórnych. Oto kilka sytuacji, kiedy warto sięgnąć po serum:

1. Przebarwienia – Serum z witaminą C lub kwasem kojowym może pomóc w rozjaśnieniu ciemnych plam na skórze.
2. Zmarszczki – Serum z retinolem, peptydami lub kwasem hialuronowym skutecznie przeciwdziała oznakom starzenia, stymulując produkcję kolagenu.
3. Sucha skóra – Serum na bazie kwasu hialuronowego zapewni głębokie nawilżenie, docierając do głębszych warstw skóry.
4. Trądzik – Serum z kwasem salicylowym lub niacynamidem pomoże w regulacji wydzielania sebum i redukcji stanów zapalnych.
5. Skóra poszarzała i zmęczona – Serum bogate w antyoksydanty, takie jak witamina E lub resweratrol, przywróci skórze blask i energię.

Serum najlepiej stosować na oczyszczoną i suchą skórę, przed nałożeniem kremu. Dzięki temu składniki aktywne będą mogły skutecznie przeniknąć w głąb naskórka, działając bardziej intensywnie.

Kiedy zastosować krem?

Krem jest produktem wielozadaniowym, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia i ochrony skóry. Zastosowanie kremu jest niezbędne w codziennej rutynie pielęgnacyjnej, a w zależności od jego formuły, może również spełniać inne funkcje. Oto, kiedy warto sięgnąć po krem:

1. Codzienna ochrona – Krem z filtrem UV ochroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, zapobiegając fotostarzeniu i przebarwieniom.
2. Nawilżenie – W przypadku suchej skóry, krem z dodatkiem olejów roślinnych, masła shea lub ceramidów zapobiegnie utracie wody i zapewni długotrwałe nawilżenie.
3. Bariera ochronna – Krem działa jak tarcza ochronna, zapobiegając negatywnemu wpływowi czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia czy wiatr.
4. Ukojenie skóry – Dla skóry wrażliwej, krem z aloesem, pantenolem lub ekstraktem z rumianku łagodzi podrażnienia i zmniejsza zaczerwienienia.
5. Ochrona przed utratą wody – Krem okluzyjny, na przykład na bazie wazeliny, tworzy barierę, która zamyka wilgoć w skórze, chroniąc przed przesuszeniem.

Kremy można stosować zarówno rano, jak i wieczorem, w zależności od potrzeb skóry. Kremy na dzień są zazwyczaj lżejsze i mogą zawierać filtry UV, podczas gdy kremy na noc mają bardziej bogatą konsystencję, aby wspierać regenerację skóry podczas snu.

Kiedy stosować serum, a kiedy krem – tabela zastosowań

Kluczowe zasady:

• Serum stosuj przede wszystkim na oczyszczoną skórę, jako pierwszy krok przed kremem. Idealne, gdy chcesz rozwiązać specyficzny problem skórny, np. zmarszczki, przebarwienia czy suchość.
• Krem powinien być używany po serum, aby zamknąć nawilżenie w skórze i stworzyć barierę ochronną. Stosuj go regularnie, niezależnie od typu skóry, aby zapewnić optymalne nawilżenie i ochronę.

Czy można stosować serum i krem razem?

Tak, serum i krem doskonale się uzupełniają i mogą być stosowane razem. Serum, dzięki swojej lekkiej konsystencji i dużej koncentracji składników aktywnych, działa głębiej, natomiast krem wzmacnia jego działanie, tworząc barierę ochronną na powierzchni skóry. Taka kombinacja daje kompleksową pielęgnację, zapewniając intensywne działanie na różnych poziomach skóry.

Zalecany sposób aplikacji to nałożenie serum na oczyszczoną skórę, a następnie, po jego wchłonięciu, użycie kremu. Taka kolejność pozwala na maksymalne wykorzystanie potencjału obu produktów.

Jak wybrać odpowiednie serum i krem?

Przy wyborze serum i kremu warto kierować się nie tylko potrzebami swojej skóry, ale także porą roku. Zimą skóra potrzebuje więcej nawilżenia i ochrony przed mrozem, więc lepiej sprawdzą się bogatsze kremy, natomiast latem lżejsze formuły z wysokim filtrem UV.

Przykładowo, dla skóry suchej doskonale sprawdzi się serum z kwasem hialuronowym oraz krem na bazie olejów roślinnych. Z kolei dla skóry tłustej, warto postawić na serum z niacynamidem oraz lekkie, matujące kremy, które pomogą w regulacji sebum.

Serum i krem to dwa różne, ale komplementarne produkty, które spełniają inne funkcje w pielęgnacji skóry. Serum działa głęboko, koncentrując się na specyficznych problemach, podczas gdy krem zapewnia nawilżenie i ochronę powierzchni skóry.